月別アーカイブ:2022年02月
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毒だらけ 病気の9割はデトックスで防げる 内山葉子
どうも、メケです。 以前読んだ「パンと牛乳は今すぐやめなさい」の著者内山葉子さんつながりです。 この本読んでから、「パン」が怖くなりました。 内山葉子さんにちょっと興味が湧いたのでこの本を手に取りまし ...
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結果を出せる人の脳の習慣 茂木健一郎
どうも、メケです。 茂木健一郎さんの「書く」習慣で脳は本気になるという本を前回読んでみて、茂木健一郎さんってどんな方なんだろうと思って、茂木さんつながりで、この本を手に取りました。 この本は自分の中で ...
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パンと牛乳は今すぐやめなさい 内山葉子
どうも、メケです。 今回は、この本です。 この本読む前にも、実は「ゆる脱小麦」ということで、毎日毎食は小麦系の食材を食べないようにしていました。 っていうか、以前は殆ど食べていませんでした。 ...
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普通に会話できるドラえもんの心の作り方1 田方篤史
どうも、メケです。 田方さんの本最後まで読みましたので、こちらでアウトプットします。 この著者の田方さん、Youtubeでも動画出されています。 普通のおじさんぽくてとてもいいです。 話している内 ...
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8日目 ポジティブ3行日記 進化版 を書き直す
どうも、メケです。 書き直し前の記事がこれ。 書き直す理由はこの記事。 私はこのブログを楽しいものにするために自ら工夫していきます。まずは先日の記事を試しに書き直します。 そして、今までやっ ...
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ここにきて与沢翼さんの「おもしろくするために自ら働きかけることである」が、ここ数日頭を離れない
どうも、メケです。 ふと思ったのだ。 このまま3行日記進化版を同じパターンで書き続けていて、果たしておもしろいものになるだろうか、と。 毎日同じタイトル毎回走りましただとか、散歩しましただとか今こ ...
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8日目 ポジティブ3行日記 進化版
どうも、メケです。 8日目の3行日記です。 今日の親切や嬉しかったこと、良かったこと3つ。 1.雨降る前に朝ランできた 2.仕事の勉強の準備できた 3.シンギュラリティについて学んだ 1.雨降る前 ...
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7日目 ポジティブ3行日記 進化版
どうも、メケです。 7日目の3行日記です。 今日の親切や嬉しかったこと、良かったこと3つ。 1.朝さんぽよかった 2.ぼーっとできた 3.家康が豊臣家を滅ぼした本当の理由がおもしろかった 1.朝さ ...
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6日目 ポジティブ3行日記 進化版
どうも、メケです。 6日目の3行日記です。 今日の親切や嬉しかったこと、良かったこと3つ。 1.喫茶店風ナポリタン上手にできた 2.鶏のみぞれ煮おいしかった 3.今日も色々学んだ 今日も実は危なか ...
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5日目 ポジティブ3行日記 進化版
どうも、メケです。 5日目の3行日記です。 今日の親切や嬉しかったこと、良かったこと3つ。 1.朝ラン気持ちスッキリ 2.誰も見ていなくでもできる行動に感動した 3.読書楽しかった 1.朝ラン気持 ...
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4日目 ポジティブ3行日記 進化版
どうも、メケです。 4日目の3行日記です。 今日の親切や嬉しかったこと、良かったこと3つ。 1.朝さんぽよかった 2.学びに没頭できた 3.掃除スッキリした 1.朝さんぽよかった 久々に、1年ぶり ...
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3日目 ポジティブ3行日記 進化版
2022/2/14
どうも、メケです。 ポジティブ日記書き始めて今日で3日目。 早くもネタが尽きた。 いや、でもよく考えてみよう。 以前は毎日「心を笑顔にする日記」として書けていたんだ。 ざっくりと一日を振り返ってみよう ...
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ポジティブ3行日記 進化版 2022-02
ポジティブ3行日記 進化版 1日目 2022/2/12 土曜 初日はこちらのブログへ書いている。 2日目 2022/2/13 日曜 2日目、3行日記進化版 ブログ記事化成功朝ラン気持ちよかったバレ ...
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アウトプットの力 おそろしや
2022/2/13 アウトプット
アウトプットにハマっている 今年に入ってから、読書した本をブログでアウトプットしている。 わりと読んだことが記憶に残っている。驚いている。 例えば夢(自分)語り 例えば、樺沢紫苑さんのアウトプット ...
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もしもあと1年で人生が終わるとしたら? 小澤竹俊
目標を持ってもっと自分に活を入れたいと思って、この本を手に取りましたが・・・。 まじでマジな本でした。 どういう人向けな本? この本は本当に本当に、死を意識(覚悟?)した人ならよく分かると ...
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精神科医の教える良質読書 名越康文
2022/2/11 読書
どうも、メケです。 今回は名越康文さんの精神科医が教える良質読書についてです。 本書を手にとった理由、紫苑ちゃんの本と勘違いしたから。 誠に名越さんには申し訳ないですが、最初から名越さんの本の ...