どうも、メケです。 茂木健一郎さんの「書く」習慣で脳は本気になるという本を前回読んでみて、茂木健一郎さんってどんな方なんだろうと思って、茂木さんつながりで、この本を手に取りました。 この本は自分の中では「与沢翼さんのブチ抜く力」並みに書きにくい本でした。 では本編です。 感想 視点が高く、全体を見渡しているとい...
習慣化の記事一覧
どうも、メケです。 今日は、樺沢紫苑さんの本、アウトプット大全についてのレビューです。 あなたがこの本を読むと、なにか覚えて身につけるにはアウトプットが一番効果あるのねっていうことがわかります。 最も効果あるのは、人に教えるつもりで覚えて、それを実際に人に教えることなのねってことがわかります。 そして、あなたが...
どうも。メケです。 今日の記事、読まない方がいいです。 理由は「最初ネガティブなグチ→途中気づき→いい習慣によって気持ち修正→いいことにする」のような記事だからです。 あなたがこの記事を読むと、「ネガティブは気付いたら修正して、何かしら気持ちを切り替えることができるといいでしょう」ってことが分かります。 い...
どうも。メケです。 今年に入って私は色々な習慣を身につけようとトライしている。 その中の一つに「読書」だったりするのだけれども、「書く」という習慣は考えつかなかった。 「書く」という習慣。 本のタイトルを見た瞬間に「書く」と本気になれるのか?とピンと来た。 「書く」と将来なりたい自分になれるのか? なら、読...
どうも。メケです。 先日ジェームスクリアの複利で伸びる一つの習慣っていう記事でも触れましたが、今年からいろんな習慣を身につけようと挑戦しています。習慣トラッカーというアプリを使って毎日の習慣を実践しているのですが、続いている習慣もあれば、取り掛かることさえできていない習慣もあります。 前述の著書にも書かれていたのですが...
先日Amazon Audibleを契約した。 理由は簡単だ。ながら読書するためだ。非常に気に入っている。 どこが気に入ってるかというと 通勤している時に車の中で聞ける 仕事で待機時間中に聞ける 自宅で台所に立って料理している時に聞ける 朝起きて一連の習慣作業をしている時に聞ける ただデメリットもある。 何か今いいこと...
ブログ書けない人、ここにおるよー。 ブログ書くの腰が重いよねー。 わかるー。 なかなか書けねぇー。 5分でできることをまず習慣化しよう! 【5分でできることを目標にする】 だから、【毎日このブログの編集画面開く】を目標にした。 私はこのブログを人生の母艦にする! だから、つぶやきもアリ。 よし、これでとりあえず、やって...
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