どうも、メケです。 5日目の3行日記です。 今日の親切や嬉しかったこと、良かったこと3つ。 １．朝ラン気持ちスッキリ ２．誰も見ていなくでもできる行動に感動した ３．読書楽しかった 　 １．朝ラン気持ちスッキリ ガス抜きできた。 週2～3回の頻度で走っている。 今日は30分ほど走った。 一汗流すことは溜まったストレスを...