筋トレ

どうも、メケです。 今日はこの本です。 　 肉体、メンタルともに最強になる食べ方があるらしいのです。 　 きっかけ きっかけはAudibleでオススメ本になってたのと私がTestosteroneさんの ...

どうも、メケです。 本日はこの本について書きます。 TwitterでおなじみのTestosteroneさんです。 　 私は、メンタル病んでいた時にTestosteroneさんのポジティブなツイートに励 ...